VOOR JONGEREN

Waarvoor kan je bij Elke terecht? 

  • Je gaat naar een nieuwe school/klas en vindt het heel spannend.
  • Ruzies op school geraken maar niet opgelost en maken je verdrietig.
  • Vrienden maken lukt moeilijk en je voelt je eenzaam.
  • Je voelt je vaak boos en wordt snel agressief.
  • Je kan jezelf maar moeilijk motiveren voor je schoolwerk.
  • Je zoekt manieren om met stress op school om te gaan.
  • Je voelt je snel overweldigd op school door alle drukte.
  • Twijfels, onzekerheid en faalangst maken het je lastig op school.
  • Je weet niet goed wat jouw talenten zijn.
  • Jij en/of je ouders maken zich zorgen over jouw studiekeuze.
  • Jij weet zelf niet goed wat er aan de hand is, maar lekker in je vel zit je niet
  • Je hebt vaak buikpijn, hoofdpijn, concentratie-moeilijkheden...

Wat kan je zoal bij Elke leren?

  • Hoe jij baas wordt over je eigen gedachten
  • Hoe je kan leren zeggen wat je nodig hebt om je goed te voelen
  • Hoe je jouw hoog-gevoeligheid kan gaan gebruiken als een kracht
  • Hoe de juiste voeding jou kan helpen bij het studeren
  • Welke jouw unieke talenten zijn en hoe je meer zelfvertrouwen kan krijgen
  • Hoe je kan omgaan met stress en angstige gevoelens
  • Hoe je kan omgaan met faalangst
  • Hoe je je brein en je aandacht kan trainen en ondersteunen
  • Hoe jij jezelf ‘brain-trics’ kan aanleren
  • Welke manieren van leren het best bij jou passen